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Grund- und Mittelschule Adelsdorf
Obere Bachgasse 21
91325 Adelsdorf

Dieser Kurs ist für Erwachsene, die nicht oder nur sehr unsicher schwimmen können.

Die deutsche Lebensrettungsgesellschaft DLRG hat veröffentlicht, dass jeder 4. erwachsene Deutsche nicht schwimmen kann. Diese Zahl spricht für sich! Immer wieder werden wir gefragt, ob Erwachsene überhaupt noch schwimmen lernen können.
Dazu können wir ganz klar sagen:
Man kann in jedem Alter schwimmen lernen.
Es stimmt nicht, dass Kinder es schneller erlernen oder dass Erwachsene grundsätzlich mehr Angst vor dem Wasser haben.

In der Regel können Erwachsene nach einem, spätestens nach zwei Kursen schwimmen. In ruhiger und privater Atmosphäre lernen Sie in diesem Kurs Brust- und Rückenschwimmen. Mit Hilfe spezieller Übungen wird die Angst vor dem Wasser abgebaut. Sie erlernen die richtige Atmung und werden so von Mal zu Mal sicherer. Außerdem wird die Ausdauer trainiert, sodass auch die unsportlichen Teilnehmer nach Abschluss des Kurses mehrere Bahnen zurücklegen können.