Schwimmen für Kinder
ab 4 Jahren
45 min | Optimale Unterrichtslänge für Kinder | |
5 - 7 Kinder | Kleine Gruppen | |
ab 4 Jahren | Schwimmen lernen mit dem Ziel Freischwimmer - Bronze |
Was wir unter einem Fortgeschrittenenkurs verstehen
Dieser Kurs ist für Kinder, die bereits ohne fremde Hilfe mindestens 25 Meter zurücklegen können. Hier lernen die Kinder ausdauernd und sicher mit ruhiger Atmung zu schwimmen. Es wird weiter an der sauberen Ausführung der Bein- und Armbewegung gearbeitet. Die Kinder lernen die sportliche Version des Brustschwimmens mit Ausatmung unter Wasser kennen. Außerdem bringen wir das Rückenschwimmen, Tief- und Streckentauchen und den Startsprung bei.
Ziel des Kurses: Sicher schwimmen mit Abschluss "Freischwimmerabzeichen in Bronze".
Leistungsanforderung für das Deutsche Jugendschwimmabzeichen-Bronze-Freischwimmer seit 2020:
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
- Kenntnis von Baderegeln
Anmerkung: Der Schwimmunterricht Ihres Kindes sollte auf jeden Fall bis zum Erreichen des Freischwimmerabzeichens fortgeführt werden, damit die Sicherheit Ihres Kindes im Ernstfall gewährleistet ist.
Positive Effekte
Körperliche Entwicklung
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Förderung von Ausdauer, Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit
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Stärkung des Herz-Kreislauf- und Nervensystems
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Kräftigung des Bindegewebes und der Muskulatur
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Stärkung des Immunsystems
Geistige Entwicklung
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Erhöhung der Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit
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Angstabbau und Schaffen eines Gefühls von Sicherheit in Bezug auf Wasser
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Schaffen von Erfolgserlebnissen durch das Erlernen des Schwimmens
Soziales Verhalten
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Förderung von Selbstständigkeit und Selbstvertrauen durch das Erlernen von Tauchen, Gleiten und letztendlich dem Schwimmen
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Erkennen und Erfahren der eigenen Grenzen
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Erlernen sozialen Verhaltens und Rücksicht in der Gruppe
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Befolgen der Baderegeln
Was muss ich mitbringen?
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Badebekleidung und Badeschlappen für das Kind
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Bei langen Haaren Haargummi oder Badekappe
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Schwimmbrille (Schwimmshop)
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Badeschlappen für Mama/Papa und ggf. kurze Kleidung
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Shampoo/Duschgel
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Badehandtuch für das Kind
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Föhn
Oft gestellte Fragen zum Fortgeschrittenenkurs
Für den Fortgeschrittenenkurs empfehlen wir die Verwendung einer Schwimmbrille, da wir unter anderem die sportliche Brusttechnik und das Rückenschwimmen mit Armbewegung erlernen, sowie viele Tauchübungen durchführen. Falls Sie für Ihr Kind noch keine Schwimmbrille haben, können Sie sich gerne in unserem Schwimmshop umsehen oder beim Schwimmlehrer nachfragen.
Das Seepferdchen ist ein Früh-Schwimmer-Abzeichen. Kinder mit Seepferdchen sind keine sicheren Schwimmer. Auch wenn die Kinder bei Abnahme des Abzeichens 25 Meter geschafft haben, können sie beim nächsten Mal wegen Verschlucken/Wellen/Angst genauso gut nach 10 Metern untergehen. Aus diesem Grund empfehlen wir nach Absolvieren des Seepferdchen Abzeichens entweder einen Fortgeschrittenenkurs oder das regelmäßige Schwimmen mit den Eltern. Erst bei Erreichen des Freischwimmer Abzeichens (200m in 15min, Ring aus 2m Tiefe, Sprung von 1m oder Startsprung), kann man von sicheren Schwimmern reden.
Sie haben Anspruch auf nur eine kostenlose Nachholstunde pro Kind und Kurs. Diese Nachholstunde wird mit unserem Büro, am besten telefonisch ausgemacht. Sie können die Stunde während des Kurses an einem anderen Tag, sowie innerhalb der nächsten 3 Monate nach Beendigung des Kurses, nachholen.
Beim Fortgeschrittenenkurs sollen die Eltern grundsätzlich nicht mit ins Wasser, können aber gerne vom Beckenrand aus zusehen.
Dies ist je nach Bad unterschiedlich. Die entsprechenden Informationen finden Sie hier.
Bei Anfänger- und Fortgeschrittenenkursen dürfen die Eltern vom Beckenrand aus zuschauen. Bei Baby- und Wassergewöhnungskursen sollte jeweils ein Elternteil pro Kind mit im Wasser sein.